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牛奶营养均衡吗（牛奶的营养很全面吗）
1、牛奶营养均衡。2、纯牛奶的营养价值—补钙纯牛奶的营养价值高，这个都是被大家所公认的。钙是人体不可缺少的营养元素之一，缺钙的话会引起发育不如果人体缺钙的话就会出现骨质疏松、抽筋乏力、易骨折、不易入睡、易惊醒、易感冒、抵
香菇瘦肉粥（香菇瘦肉粥图片）
1、用料：香菇适量、瘦肉馅适量、葱适量、姜适量、大米适量、糯米适量、酱油适量、盐适量。2、做法：（1）大米多些，糯米少些，提前泡20分钟。（2）瘦肉切馅，酱油腌制10分钟（根据个人口味肉可切丁，酱油可多可少）。（3）姜，
什么季节的鱼最肥最好吃 什么时候的鱼最肥最好吃
1、秋季的鱼最好吃。以鲫鱼为例，最佳的食用季节就在秋冬季，其在春季雌鱼的腹内多籽，肉质变差，盛夏水温高，鱼食欲也不好，肉质营养差，所以鲫鱼就属秋冬季最好了；另外，鱼的肉质也受生活环境的影响，活水中的鲫鱼肉质要比池塘中的好
芹菜海米怎么炒好吃（芹菜海米怎么炒好吃窍门）
1、芹菜洗净切段，海米放入清水中浸泡10分钟。2、蒜切片，大葱斜刀切片。3、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜片、大葱炒香，放入芹菜翻炒1分钟，放入海米翻炒几下，调入生抽3克、盐1克翻炒均匀，即可出锅。
红油牛蹄筋的做法 红油牛蹄筋的做法大全
1、准备食材：牛蹄筋300克、红椒15克、青椒15克、干辣椒10克、香菜20克、蒜5瓣、姜1小块、盐1茶匙、味精1茶匙、鸡精1茶匙、香油适量、色拉油适量。2、锅中加入适量清水烧开，放入牛蹄筋煮5分钟，然后捞出，冲洗干净备用。3、红辣椒切条。
酸甜猪脚的做法 广东酸甜猪脚的做法
1、准备食材：猪脚300克、姜1块、色拉油适量、糖2汤匙、白醋3汤匙、老抽2茶匙、盐1茶匙、淀粉水4汤匙。2、姜切片备用。3、再将猪脚洗净后放入高压锅内，加入姜片，加入水盖过表面，上汽后算起，煮八分钟。4、上汽后算起，煮八分钟。5、然后取出猪蹄。
干贝粥的做法 虾仁干贝粥的做法
将大米淘洗干净，在水中浸泡30分钟。||小葱1根切葱花，将干贝8个，海米5克洗净后 用温水泡30分钟，||锅中放入适量清水，大火烧开后将大米，干贝放入锅中，大火煮开，||将海米放入锅中，转小火熬煮50分钟，期间不定时搅拌，防止粘底...
水阳干子炒肉的做法 水阳干子怎么做好吃
1、水阳干子洗净切片，青椒去籽切丝，姜切片。2、五花肉凉水下锅，中小火煮20分钟捞出，放凉切片。3、炒锅热油，爆香姜片，下肉片大火爆炒3分钟。加豆瓣酱炒匀，下青椒丝翻炒3分钟。倒入水阳干子、料酒炒匀，调入生抽、盐，炒匀即可出锅。
菜怎么蒸 微波炉蒸菜怎么蒸
1、茼蒿切段。加入面粉、鸡蛋，搅拌均匀。大蒜切末。圣女果对半切开。2、蒸锅中倒入适量清水，蒸架上放上沙布，倒入茼蒿，水沸后蒸5分钟，取出，放入盆中翻拌片刻。3、茼蒿中加入蒜末、香油、生抽、醋、盐，搅拌均匀，装入盘中，放上圣女果点缀即可。
香菇油菜馅包子的做法（香菇油菜馅包子的做法大全）
1、将细砂糖、酵母放碗内，加入清水溶化静置5分钟。2、将静置好的酵母水倒入面粉内。再加入适量清水拌成絮状，揉成光滑的面团。用湿布盖上放温暖处发酵。3、把泡软的香菇捏出水分，放入锅内，加入鸡汤用小火煨煮15分钟。然后捞出沥
好喝的南瓜小米粥做法（好喝的南瓜小米粥做法视频）
1、材料：南瓜、小米、大米和清水。2、首先把大米和小米淘洗干净留着备用；然后把南瓜去皮切块。3、在锅内放入大米和小米，然后加入适量的水，烧沸之后放入南瓜块。4、转成小火继续熬煮，等待南瓜熟透之后盛入碗中，用勺子把煮烂的南
酸辣鸡脆骨怎么做 酸辣鸡脆骨怎么做的
1、脆骨清水洗净，脆骨放在碗中，1勺生抽，1勺料酒，3汤匙油，搅拌均匀，腌制半小时。2、大葱切圈。蒜切对半。姜切小片。3、加1勺白糖，白醋，兑成甜醋汁。4、锅内倒入适量油，油温5成热，倒入鸡脆骨煎至变色出油。5、锅中底油，放蒜、姜、加豆瓣翻炒。放入鸡脆骨、甜醋汁炒匀，加大葱炒至断生。调盐炒匀即可。
红烧甲鱼的做法（红烧甲鱼的做法视频）
红烧甲鱼是一道传统名菜，属于福建菜。此菜品为一等药膳，此菜荤香醇人，富含营养，能够补虚养身、气血双补、滋阴调理、清热去火。
炒河粉不粘锅的技巧，3招帮你解决粘锅问题
广式早茶，品种多，口味丰富，河粉是各大茶楼排行榜前十名，但我们自己做的炒河粉经常会粘锅，有什么技巧可以让炒河粉不粘锅吗？
景颇鬼鸡 景颇鬼鸡是什么味道
景颇鬼鸡是一道美食，属于家常菜，主要材料为优质土鸡、朝天椒 调料主要为杭椒 、姜片 、香菜等，该道菜通过将食材倒入锅中煮熟制作而成。
茯苓益智仁粥的做法 茯苓薏仁粥做法
茯苓益智仁粥是一道将益智仁和白茯苓研为细末，再加入糯米煮至黏稠的美味佳肴。
海参什么季节最肥最好吃（海参什么季节最肥最好吃图片）
1、最好的季节是在春秋季节.海参属于温补性食物，一年四季都可以食用。从海参自身来说，由于它不耐受高温与低温，在夏季和冬季的时候海参会进入休眠期，相对来说发育不会太大，整体比较消瘦，营养物质相对于来说没有春秋季节高，所以海
葡萄酒什么时候做合适（葡萄酒什么时候做合适喝）
1、酿酒最好的时间是八月中旬到九月中旬。2、葡萄可以在这个时候采摘，大多数葡萄已经完全成熟。3、此时的室温也适合葡萄汁发酵。温度是影响发酵的重要因素之一。如果发酵不够，酒的味道就不好。4、葡萄酒是我们常见的一种酒类。葡萄
藕炒毛豆做法 藕炒毛豆的做法大全窍门
藕炒毛豆是一道简单的家常美食，制作原料主要有莲藕、毛豆等，营养丰富，老少皆宜。
酱猪蹄的做法 酱猪蹄的做法家庭的做法
1、准备食材：猪蹄300克、姜1块、八角2个、桂皮1块、茴香5克、冰糖10克、生抽1汤匙、酱油1汤匙、蚝油1汤匙、色拉油适量、料酒1汤匙。2、姜切片。3、再将猪蹄洗净备用。4、然后放入冷水锅中，待水烧开，撇净血水泡沫，将猪蹄捞起沥干水分。5、锅里放少许油，油温不高的时候，放入冰糖。
凉拌苦瓜怎么做，凉拌苦瓜怎么做才好吃
凉拌苦瓜是一道著名的凉菜，制作原料主要有苦瓜、核桃油、豆瓣酱等，具有降低血糖、消毒利尿、杀菌清热等作用。
菌菇类有哪些 高级菌菇类有哪些
1、平菇、金针菇、蟹味菇、杏鲍菇、白玉菇、秀珍菇、茶树菇、双孢菇、香菇、滑子菇、口蘑、猴头菇、白灵菇、姬菇、花菇、草菇、鸡腿菇等。菌菇类是大型真菌的总称，具体指大型真菌中，能形成具有胶质或肉质的子实体或浚河组织，并能食用
头菜的做法大全 腌大头菜的做法大全
1、火爆大头菜。大头菜洗净，切成小块（我比较懒用刀切，用手撕的更有味道），空干水分。锅里放油，放入麻椒（要凉油下锅，不然会糊就变苦味了），出香味后用小勺将麻椒挑出，放入辣椒、蒜末、万能的老干妈辣酱炒香放入大头菜。要用大火
清炸大肠的做法（清炸大肠的做法大全）
1、准备食材：猪大肠300克，黄瓜100克，葱白100克，食用油适量，花椒盐1勺，蒜3瓣，花椒5克，酱油1勺，甜面酱1勺，盐1勺。2、黄瓜切条。3、蒜切末。4、猪大肠放入加水的锅中，加入盐、花椒，旺火烧煮20分钟，捞出。5、大肠内塞葱白一根，葱白长于大肠而两端露出。
香菜炒蛋的做法（香菜炒鸡蛋的做法）
1、准备食材：香菜10克、鸡蛋3个。2、香菜洗净切末备用。3、鸡蛋打入碗中，加入盐半勺搅拌。4、放入香菜末拌匀。5、锅中放入适量油，油温烧至6成热，倒入蛋液，煎至2面金黄，打散出锅即可。
自制酸奶为什么不酸（自制酸奶为什么不酸了）
1、原因：酸奶不够酸很大的可能是跟温度有关系。可能是机子没有达到40到45的恒温，还有最可能的就是菌种指令问题了。如果能达到恒温，菌种什么的都没有问题5个小时就已经够了，发酵时间越长则越酸。2、菌种一定要选用原味的酸奶，
辣拌土豆片的做法 辣拌土豆片的做法窍门
1、土豆去皮切成薄片2、锅中水沸后放入土豆片焯水。3、将孜然粉、辣椒粉、花椒粉、盐1勺、糖1勺、混合在一起搅拌均匀。4、锅中倒油，下小茴香 八角 花椒炸出香味，夹出八角倒进调料粉中，再淋入土豆片中，撒上葱花即可食用。
蘑菇炒鱿鱼的做法 蘑菇炒鱿鱼的做法视频
鱿鱼须切段，蘑菇切片，青红椒切菱形片，大葱切粒，姜蒜切片。||鱿鱼放锅中料酒焯水1分钟。||油温6成热，放姜蒜片炒香，加蘑菇、大葱、青红椒炒至断生。||放入鱿鱼、生抽、蚝油炒匀，加入盐、鸡精翻炒均匀即可。
茶树菇烧肉的做法（茶树菇烧肉的做法视频）
1、茶树菇洗净，温水中浸泡10分钟，锅中放入适量水烧开，放入五花肉煮10分钟捞出放凉，切成2厘米的方块。2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入五花肉小火煸炒至微焦，放入料酒1勺，生抽1勺，姜蒜片，花椒，八角1个，香叶2片...
酸辣羊肚丝怎么做 酸辣羊肚丝怎么做视频
1、熟羊肚切丝。酸菜洗净切碎。酸萝卜切丝。大葱切碎。大蒜切末。酸辣椒切丝。2、热锅倒油，下入蒜末，葱末，倒入酸菜翻炒，加入酸萝卜丝，加入羊肚丝炒5分钟，再加入酸辣椒，翻炒均匀。3、调入1勺蚝油，1勺生抽，翻炒均匀，即可出锅。
