洋葱怎么做(洋葱怎么做有营养价值)

2022-12-02 01:33:29

洋葱怎么做(洋葱怎么做有营养价值)

步骤1

食材:蚕豆250克、洋葱1个、小葱2根、蒜3瓣。 调味料:芝麻油3克、生抽2克、盐1克、胡椒粉1克。

洋葱怎么做 洋葱的做法

步骤2

洋葱切块,小葱切葱花,蒜切末。

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步骤3

炒锅中放入蚕豆,加清水没过食材,煮10分钟。

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步骤4

调入盐、生抽,放入洋葱、蒜,再煮4分钟,汤汁收干时,加胡椒粉、芝麻油,炒匀,撒葱花即可。

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