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乌鸡的功效和作用（玉竹炖乌鸡的功效和作用）
1、乌鸡具有补血的作用，尤其对于女性朋友来说更为重要，它能够帮助女性朋友补充铁元素，同时乌鸡中含有的蛋白质及氨基酸也比较丰富，是滋补的佳品。2、乌鸡还具有强筋健骨的作用，尤其是对于中老年人更为重要，能够帮助预防骨质酥松，
酸枣叶的功效与作用（酸枣叶的功效与作用中药查询）
1、提高人体免疫能力。酸枣叶中含有非常丰富蛋白质，可以算是高蛋白产品，而大家都知道蛋白质对人体的重要性吧，蛋白质应该算是人体所有细胞、组织的基础。所以这些蛋白质的摄入能够增强抗体的合成，提高免疫能力。2、降低血压。酸枣叶
蔓越莓奶酥怎么做（蔓越莓奶酥做法）
蔓越莓中的维生素C，类黄酮等抗氧化物质丰富，还含有丰富的果胶，一方面它能给肌肤补充所需的大量营养元素，另一方面还能抵抗自由基造成肌肤老化。
牛心菜辣椒的做法 牛心菜炒辣椒做法大全
1、牛心菜撕成块。红椒切块。青椒切块。大蒜切粒。姜切片。2、炒锅中油温5成热时，下入蒜粒、姜片爆香。3、放入牛心菜炒软，加入红椒、青椒炒至断生，放入盐、生抽炒匀即可。
鱼胶鸡汤的做法 鱼胶鸡汤的做法和功效
鱼胶鸡汤是一道营养丰富，滋补养身的家常汤菜，味道鲜美，口感层次丰富。
芙蓉虾的做法 蒜蓉虾的做法教程
芙蓉虾是一道色香味俱全的名菜，属于粤菜系。主料为大虾、鸡蛋等。
冻八爪鱼怎么做好吃（冻八爪鱼怎么做好吃 家常做法）
1、用料：冷冻章鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、食盐、鸡精、白糖。2、先将冷冻章鱼自然解冻后，切成段备用。3、然后把准备好的大蒜去皮后用刀切成大片，姜洗净切丝，葱洗净切成小段备用。4、将干辣椒用剪刀剪开备用。5、起锅
冬瓜仙贝汤怎么做 冬瓜仙贝汤怎么做好喝
冬瓜仙贝汤是一道家常汤品，味道鲜美，原材料为鲜贝、冬瓜等等。
酿油豆腐焖冬瓜做法（冬瓜焖油豆腐的做法）
酿油豆腐焖冬瓜是一道家常菜，其有很高的营养价值。
红烧肉烩饭做法 红烧肉烩饭的做法
猪肉含优质蛋白质，膳食纤维，脂肪，胆固醇，硫胺素，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，维生素A，胡萝卜素，钾，磷，钙，钠，硒，镁，铁，锌，以及人体必需的氨基酸。
怎么炸酥脆猪脚 怎么炸脆皮猪脚
传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。
小鸡炖蘑菇的家常做法 小鸡炖蘑菇的家常做法视频
1、起锅热油，放入两个八角，葱段，姜片爆香，下入鸡块，炒至表皮微黄。2、放入酱油，煸炒上色，加入料酒和开水，倒入水发的榛蘑，倒入鸡块。3、加入白糖，盐，鸡粉，干椒节，老抽，小火炖40分钟，加入胡椒粉，放上香菜即可。
黄焖鸡的做法最正宗的做法（黄焖鸡的做法最正宗的做法视频）
1、干香菇冷水泡发切开，土豆切块，鸡块焯水捞出备用。2、在电饭锅中放入鸡块、香菇、香菇水、姜片、花椒、大料、葱段、料酒、生抽、老抽、冰糖，按下煮饭键。3、煮一会后加入土豆、辣椒继续煮，同时蒸好米饭，煮饭结束后，电饭锅黄焖
冷冻螃蟹怎么做好吃（冷冻螃蟹怎么做好吃视频）
1、清蒸的。将冻螃蟹洗干净，人体表层撒上一些盐，随后大闸蟹附近放一些葱根和姜片，随后高温煮熟，煮熟了之后，沾着醋吃味儿非常美味。2、油炸螃蟹，应用很多的植物油，油加温之后大闸蟹入锅，正中间加上一些食用盐和生抽，味儿也是十
炸鸡腿怎么炸好吃 炸鸡腿怎么炸好吃又简单
1、用料：鸡下腿5只（约500克重），干葱2粒，姜汁1汤匙，靓虾酱1匙。糖半茶匙，酒1汤匙，生粉半汤匙配成腌料。2、鸡腿洗净，抹干水份，略切开。3、干葱去衣洗净，剁茸，与姜汁、虾酱、腌料同拌匀。4、将上项材料与鸡腿拌匀，
正宗的宫保鸡丁（正宗的宫保鸡丁是什么味道）
1、主料：鸡脯肉（225克）、花生米（50克）。 2、辅料：葱（45克）、姜（10克）。 3、调料：干辣椒（8克）、花椒（1.5克）、色拉油（60克）、食盐（2克）、料酒（2克）、味精（1克）、酱油（6.5克）、白糖
生菜拌馓子的做法（生菜拌馓子的做法和配料）
1、准备食材：生菜80克、馓子50克、蒜2瓣、小米椒2个、辣椒油1勺、醋2克、香油2克、生抽5克。2、生菜洗净切小段。3、馓子掰成小节。4、小米椒切圈。5、蒜切末。6、将生菜、馓子放入碗中。7、放入辣椒油、蒜末、小米椒、生抽5克、香油2克、醋2克拌匀，即可装盘。
豆芽海带怎么炒好吃（豆芽海带怎么炒好吃窍门）
1、大蒜切片。干辣椒切段。葱切葱花。2、锅中加入适量清水大火烧开，放入海带丝焯水1分钟，捞出沥干水分。3、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜片、干辣椒段，放入豆芽炒至断生。4、放入海带丝，翻炒均匀。调入盐1克、鸡精1克、生抽3克翻炒均匀，出锅撒上葱花即可。
炖牛肉的做法 炖牛肉的做法及配料
牛腩，土豆、胡萝卜切块，姜切片，大葱切粒；||油温烧至6成热，放入姜葱炒香，放入牛腩、生抽、老抽、冰糖炒匀，倒入高压锅中，加入桂皮、八角、香叶、炖40分钟；||油温烧至6成热，放入土豆、胡萝卜炒匀，倒入牛肉煮10分钟收浓汤汁，加入盐1勺、鸡精半勺拌匀，盛在米饭旁边即可。
云吞的花式包法 云吞做法家常包法图片
将面皮摊开放在手掌上，肉馅放在面皮的一边。||将放肉馅的一边折两折。||两手捏住两边，向中间聚拢，然后捏在一起即可。
芋儿鸡 芋儿鸡的芋儿是什么东西
1、材料:光鸡(半只，350克)、小芋头(500克)、青花椒(1汤匙)、干辣椒(5只)、八角(1粒)、姜(3片)，调料：油(2汤匙)、生抽(2汤匙)、豆瓣酱(2汤匙)、白糖(1/2汤匙)。 2、光鸡洗净斩块，放入沸水中
番茄鸡蛋（番茄鸡蛋面）
1、西红柿对半切开，取蒂。2、切大小适中的滚刀块。3、烧开水焯熟青豆捞出备用。4、接着放入切好的西红柿块，焯3、4秒，捞出备用。5、取一碗加入白糖、盐、酱油、料酒、香油、少量的清水搅匀备用。6、鸡蛋打入碗中加适量盐搅拌均
鸡肉怎么做不柴 冷冻鸡肉怎么做不柴
顺着鸡肉的纹理去切，把鸡肉和纹理垂直切成两半，顺着鸡肉的纹理切成薄片。||用少许盐和料酒揉匀，锅里烧开水，水开始大滚的时候，倒入已经切好的鸡肉，用筷子快速滑散。||煮至沸腾的时候，马上捞出鸡肉，用凉水冲一下，这样鸡肉就会比较嫩了。
松茸汤怎么做好吃（松茸汤怎样做好吃）
1、食材：松茸3个，葱花一勺，盐一勺。 2、新鲜松茸洗净、用小刀刮掉根部泥脚，松茸切片。 3、将切好的松茸片放入砂锅中，加入热水，大火煮沸转小火，煮15分钟。 4、加入少许盐，在碗中放小葱花点缀，松茸汤就做好了。
片片鱼怎么做的好吃（片片鱼怎么做的好吃窍门）
1、食材：豆芽适量。鸡蛋、生粉、干辣椒适量。 2、准备一条大头鱼。 3、把鱼骨和鱼片分离，片鱼片时要小心手，片大概2厘米厚。 4、片好的鱼片。 5、多放点油，将豆瓣酱，剁辣椒，姜米蒜米，孜然粉炒香，把鱼骨倒下去，
胖大海金银花茶怎么做（胖大海金银花泡茶）
1、将少许金银花，胖大海，甘草，菊花，山楂，放入过滤杯中，倒入开水冲洗。2、洗好的材料放入壶中，倒入开水泡5分钟即可饮用。
口味虾是哪个地方的菜 口味虾是哪个地方的特色美食
口味虾湖南长沙地区的特色美食，属于湘菜系，也是湖南很有代表性的特色小吃，宵夜必备。
草鱼汤（草鱼汤怎么熬出奶白色）
草鱼汤是一道菜品，制作原料主要有草鱼、色拉油、食盐等。最好连鱼肉加鱼汤一起吃，这样才会将营养吸收到最大化。
川香鸡柳 川香鸡柳微波炉烤几分钟
1、第1步:用肉锤或者刀背把鸡胸拍松，然后切成15克左右的条状。（如果是冻的鸡胸肉，需要完全解冻后使用）。2、第2步:将所有调味料、腌料和水放入碗中拌匀，再将其倒入鸡肉中，混合均匀（推荐的做法是使用一个结实的口袋，封口，
鸡子怎么做好吃（土豆烧鸡子怎么做好吃）
1、鸡胸肉洗净后切块，青椒切段，小米椒切成辣椒圈，小葱切段，大蒜切成片，生姜切片备用。2、鸡肉和适量料酒、老抽、盐糖、十三香和淀粉抓匀，再腌制30分钟左右。3、起锅烧油，油热后倒入腌制好的鸡肉快速翻炒，炒至鸡肉变色后装盘
