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干烧酸辣鲫鱼的做法 干烧酸辣鲫鱼的做法视频
准备泡椒、小米椒、姜、蒜、葱、鲫鱼放料酒、盐、姜腌制15分钟。||油7成热放鲫鱼煎至2面金黄捞出。||将姜、蒜、泡椒、豆瓣酱炒出红油，加清水，放盐。生抽，醋煮开放鲫鱼，小米椒圈烧3分钟，待汤汁收浓，加入葱段出锅装盘，撒上香菜即可。
红烧豆腐 红烧豆腐的家常做法
豆腐不仅可以补充人体所需的蛋白质，还能提供多种维生素和矿物质，尤以钙、磷为多。豆腐在人体内的消化率极高。因此大豆制品被营养专家称为人类所需要的重要来源之一。
咖啡奶冻怎么做（冷冻牛奶做咖啡）
1、将牛奶倒入锅中，加入细砂糖、速溶咖啡搅拌均匀，加热至沸腾后离火。2、慢慢往锅中倒入淡奶油，搅拌均匀，加入吉利丁片，搅拌至完全融化。3、冷却后倒入容器中，放入冰箱冷藏4小时以上即可。
竹笋 竹笋怎么煮
1、西蓝花掰成小朵，放入沸水锅中焯烫30秒，捞出备用。2、竹笋对半切开，放入沸水锅中，加入盐煮15-20分钟。捞出，切片。3、大碗中放入竹笋片、生抽、醋、香油，搅拌均匀。装入盘中，放入西蓝花点缀即可。
适合老年人的食谱 适合老年人的食谱大全
1、小米南瓜粥用小米1000克，南瓜300克。先将小米洗净，南瓜去皮切成小块，一起放入锅中，加适量清水，大火炖半小时再转小火炖5分钟即可。在炖的过程中要时时搅拌，以免粘锅。小米是最佳的滋补食品，南瓜软糯好消化，能促进肠胃
武汉卤藕片的做法（湖南卤藕片的做法）
1、肉洗净，藕去皮洗净，所有香料（八角、丁香、桂皮、陈皮、肉蔻、花椒）洗净，装在调料袋里（可以用纱布将香料裹起来扎好），干红辣椒剪成段，姜拍松待用。2、砂锅装水，肉和藕段一起放入锅中，将调料包，辣椒段和拍松的姜块放进去，
泥蒿的做法 泥蒿的做法大全家常炒菜
1、泥蒿去叶洗净，将嫩杆和中心的嫩芽掐成小段备用。2、腊肉切片备用；蒜瓣去皮切末；生姜去皮切丝；干红椒去蒂去籽斜切成段备用。炒锅烧热注油，油温升起后下姜丝、蒜末、干红椒炝锅。3、倒入腊肉片煸炒，喷点料酒，煸至肉色透亮移至
山药肉丸的做法 怎样做山药肉丸
1、原料：胡萝卜半根、山药150克、猪肉糜300克、蛋清25克。调料：姜末10克、料酒1勺、盐1小勺、酱油1大勺。2、将山药去皮切成小块，上锅蒸熟，捣成泥待用。胡萝卜洗净去皮切成薄片。3、将猪肉糜、山药泥一起放入容器，加
风味酸奶和酸奶的区别（风味酸奶和酸奶的区别减肥）
1、风味酸奶和酸奶的区别在于配料不同，营养价值不同。2、风味酸奶里添加了糖分、奶、发酵菌种等，而酸奶是由新鲜牛奶发酵而成，没有添加太多的配料，其营养价值比风味酸奶更高。3、酸奶中没有太多的添加剂，是新鲜牛奶发酵而成的，保
酸汤肥牛窍门 酸汤肥牛制作方法窍门
1、准备肥牛、金针菇、葱、姜、蒜、大葱、小米椒。2、将配料切好备用，锅中烧水，水开后将金针菇氽熟。3、锅里倒油，将配料炒香，倒入酸汤，放入盐，下肥牛，煮一会儿盛出，倒入盛有金针菇的盆中即可。4、酸汤肥牛，是很多川菜馆的常
西红柿瘦肉汤的做法 西红柿瘦肉汤的做法大全
1、原料：西红柿，肉4两，豆腐1块，葱末若干，鸡蛋1个，香油，盐。配料：盐、酒、胡椒粉、淀粉。2、西红柿用开水将表皮烫除，切块。3、肉片用腌料腌。4、水中加入番茄及豆腐煮开，将肉片逐一放入。5、待肉片浮起，将蛋液缓慢加入
香辣鸡翅根怎么做 香辣鸡翅根怎么做好吃又简单
香辣鸡翅根，鸡翅根比大鸡腿更容易入味，煮起来也比较快，味道就会比大鸡腿好一些，味道鲜美，肉质紧致，健康也好吃。
风味发酵乳是酸奶吗 光明风味发酵乳是酸奶吗
1、它是酸奶的一种。2、酸奶和风味发酵乳是不一样的，两者有着本质的区别。3、首先酸奶是牛奶发酵而来的，它作为一种饮品，对人体具有保健功效，比如说常喝酸奶能够帮助人们减肥，因为它含有丰富的乳酸菌以及钙元素，除此之外，酸奶还
韭苔香干鸡胸肉的做法 鸡胸肉炒豆干的做法
1、鸡胸肉洗净切条、香干洗净切条、韭菜花洗净切段、小米椒切圈、青椒切圈、姜切片、蒜切片。2、碗中加入鸡胸肉、料酒，腌制10分钟备用。3、起锅倒油，油热加入蒜、姜、小米椒爆香。4、倒入鸡胸肉、生抽、老抽、桂皮、花椒，翻炒3分钟。倒入香干、青椒、蚝油、盐，继续翻炒2分钟。
猪脚萝卜汤的做法 猪脚萝卜汤的做法视频
猪蹄萝卜汤，是以猪蹄、萝卜等为原材料制作的清淡汤品。
上汤南瓜苗的做法（上汤南瓜苗图片）
1、主料：南瓜苗适量。2、辅料：火腿肠适量、皮蛋适量、配料油适量、盐适量、蒜适量、高汤精适量、胡椒粉适量。3、做法步骤：（1）将火腿肠切片；皮蛋去壳；蒜瓣去皮。（2）南瓜苗撕去老筋摘小段。（3）锅烧热放油，将蒜瓣炒香。（
麻花汤的家庭做法（麻花汤的家庭做法大全）
1、食材：麻花一个、葱花适量、香油适量、盐适量、鸡蛋一个。2、首先烧水，刚冒泡时打入鸡蛋，调至小火。3、小火放入葱花，等一会，让鸡蛋成形。 4、放入麻花，放入适量的盐，调至大火，烧开关火，加香油
凉拌苕皮的做法 凉拌苕皮的做法窍门
凉拌苕皮这是常见的一种吃法，制作简单方便，口味清爽独特。
绿豆粥的做法 绿豆汤的做法
绿豆粥是一道家常菜，主料是绿豆，配料是糯米，调料是冰糖，经过煮制而成。
西兰花豆角炒肉的做法 西兰豆炒肉的做法大全
1、姜切片，西兰花切块，豆角切段，猪肉切片，蒜切末，小米辣切圈。2、用料酒和盐将猪肉腌制10分钟。3、起锅倒油，油热下姜、蒜爆炒。将猪肉放入翻炒几秒，再加入西兰花、豆角，然后加三分之一碗水闷煮3分钟。4、最后放入小米辣、盐、鸡精，大火收汁即可。
芫爆腰条的做法（葱爆腰花的做法窍门）
1、准备材料：猪腰子200克、香菜20g、大葱10g、姜1小块、大蒜4瓣、精盐1勺、味精1勺、白醋1勺、酱油1勺、绍酒1勺、香油适量、高汤适量。2、将猪腰子切成两半，除去腰臊。3、然后先竖着切直花刀，再斜着切花刀，最后切成小条备用。4、姜切丝，葱切丝，蒜切片。
麻辣鸡心的做法 麻辣鸡心的做法及配料
1、准备食材：鸡心200克、料酒1勺、生抽1勺、盐1勺、鸡精1勺、小米辣2个、葱10克、蒜2瓣、姜10克、白糖1勺、香叶2片、桂皮1块、八角2个。2、鸡心洗净，然后对半切开。3、蒜切末。4、小米辣切段。5、姜切片。6、葱切段。7、起锅烧水加入桂皮，香叶、八角，水热后加入鸡心，盖上锅盖煮10分钟。
炒鸡蛋的做法 炒鸡蛋的做法简单
鸡蛋下锅，水沸后煮七八分钟，捞出，过冷水去壳，青椒切细圈，蒜切片。||在刀尖抹一点水，把鸡蛋切成片状。||鸡蛋裹粉，将鸡蛋煎至两面金黄夹出备用。||底油爆香豆豉、蒜片，下辣椒圈翻炒片刻，倒回鸡蛋混合，加入生抽，出锅前加少许白糖提鲜即可。
红菇炖鸡汤的做法 红菇炖鸡汤怎么做
1、主料：三黄鸡半只。2、辅料：红菇10个、盐适量。3、做法：（1）鸡肉斩件焯水捞起备用。（2）红菇简单冲水、然后泡半小时。（3）锅里放适量的水加鸡肉下去煲、煲开关小火。（4）鸡汤大概煲四十分钟就可以放红菇下去泡红菇的水
冬瓜绿豆汤的做法 冬瓜绿豆汤的做法窍门
1、食材：冬瓜250克、绿豆120克、生姜少许、葱适量、盐适量、味精适量、香油适量。2、先将冬瓜去皮，去瓤之后，用清水洗干净，然后切成小块状。3、随后将绿豆在清水中充分浸泡，直至泡胀后，沥水待用。然后将生姜洗干净，切成丝
牛骨头汤的做法和功效（萝卜牛骨头汤的做法和功效）
1、食材用料：洋葱适量、蘑菇适量、牛骨量、胡萝卜适量、葱适量、盐适量、胡椒粉适量、姜几片、香菜适量。2、制作方法：（1）准备好牛骨头，洗干净备用。（2）锅中加水放入牛骨烧开，捞出来洗干净备用。（3）准备好葱姜洋葱、蘑菇胡
手术后吃柴鱼汤做法 手术后吃柴鱼汤做法窍门
1、水：1公升，昆布：10公克，柴鱼片：10公克，食材与水的比例为1：100。2、可将昆布事先泡水30分钟以上，使甜味容易释出。3、将10公克的昆布放入1公升的水中，以中火将水煮沸后，将昆布夹出。4、关火，将10公克的柴
皮蛋芥菜汤的做法 皮蛋芥菜汤图片
1、主料：皮蛋2个、芥菜2颗。2、辅料：油15毫升、盐适量、鸡精适量、生姜1块。3、做法：（1）准备食材清洗干净。（2）皮蛋剥壳，切小块。（3）锅里放适量水，水开放油、生姜片，后放皮蛋煮一分钟。（4）把芥菜放入锅里煮熟。
筒骨冬瓜汤的做法（冬瓜筒骨汤图片）
1、准备筒骨一根，冬瓜500g，生姜适量，葱花适量，盐适量，味精/鸡精适量。2、锅里加入适当的清水，筒骨冷水下锅，煮出血水和脏东西。3、取出焯好的筒骨，用冷水冲洗。4、姜切片，葱切花，冬瓜洗净去皮切片。（不要切太薄哦，否
鸡蛋疙瘩汤的家常做法（菠菜鸡蛋疙瘩汤的家常做法）
1、主料：西红柿一个、白面粉150克左右。2、辅料：葱花少许、盐少许。3、做法：（1）西红柿切小块。（2）锅中油热下葱花炒香。（3）放入西红柿炒软。（4）炒到软烂。（5）加入足量水。（6）想这样边加水边搅面。（7）搅成颗
