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洋葱怎么做（洋葱怎么做有营养价值）
洋葱是一道家常菜，主料是洋葱等，配料是小葱等，调料是食用油等，经过炒制而成。
香芋烧五花肉的做法（五花肉煮香芋）
香芋烧五花肉是一道家常菜，主料是香芋等，配料是姜蒜等，调料是食用油等，经过烧制而成。
茼蒿菜炒三丁的做法（蒿根炒肉丝）
茼蒿菜炒三丁是一道色香味俱全的菜肴，主要用茼蒿、胡萝卜、土豆和芹菜做成。
芦笋炒鸡柳的做法（芦笋炒鸡柳的做法视频）
1、芦笋洗净切段，胡萝卜切条，姜1块切末，蒜2瓣切末，鸡胸肉洗净切条，加入盐半勺、胡椒粉1克、料酒半勺拌匀后腌制10分钟；2、锅中放水烧开，放入芦笋、胡萝卜焯水，捞出沥干；3、锅中放油，放入鸡柳炒至变色，加入姜蒜末炒香，放入胡萝卜、芦笋翻炒，调入盐、鸡精，水淀粉，炒匀后放入几滴香油即可。
四川泡菜的家庭做法 四川泡菜的家庭做法视频
将食材洗净沥干，圆白菜切块，萝卜切成条。||锅中加入：八角2个、桂皮1小块、花椒5克、香叶2片、冰糖10克、盐80克、清水1500克，小火煮5分钟后放凉。||用白酒将泡菜坛内洗净，放入浸泡的食材，淋入白酒1勺，倒入凉透的卤水浸泡即可。
鸡胸肉怎么做好吃（鸡胸肉怎么做好吃 儿童）
绿豆芽洗净沥干。||鸡胸肉洗净切丝，加生抽、料酒、鸡蛋清、淀粉拌匀腌制10分钟。||小葱切段，姜切末，蒜切末。||锅中放油，油温烧至7成热，放鸡丝快速滑散，盛出。||留底油，放姜蒜末爆香，放入绿豆芽炒至断生。||放入鸡丝和葱段炒匀，调入盐、鸡精炒匀，加入水淀粉炒匀后出锅即可。
甜水面是什么地方的小吃 甜水面是什么地方的小吃啊
甜水面是四川省成都市的特色小吃。在成都，甜水面是大街小巷都能吃到的一种传统面食，面条配上脆脆的花生碎，口感劲道。
菜花的做法（菜花的做法菜花怎么做好吃）
洋葱、西红柿切丁，菜花洗净切小朵；||锅中放入水烧开，放入菜花焯水1分钟，捞出沥干水分，装盘备用；||锅内放油，油温烧至6成热，放入洋葱炒软，加入西红柿翻炒均匀。加入咖喱酱1勺、清水1勺至咖喱酱完全化开，放入菜花翻炒均匀，调入盐半勺拌匀后即可。
土豆泥怎么炒 土豆泥怎么炒家庭简单做法
土豆洗净去皮，切大块蒸熟。||取出土豆碾成土豆泥状。||小香葱切成葱碎。||锅中加猪油，融化一半时倒入土豆泥。||加少许盐快速翻炒约3分钟，再加葱花炒匀。||炒好后盛入碗中，扣入盘子里即可。
如何挑选梨子（如何挑选梨子 教大家挑选好梨的四个诀窍）
1、首先，我们挑选梨子的时候，要选个有外包装的，因为有外包装，可以防止梨子的水分跑掉，最好是买那种里面是一层纸，外面在包一层塑料袋的，因为这样密封性很好，梨子一定水分很大。2、挑选梨子的时候，首先要看外形，我们要选个大的
大列巴是什么东西 大列巴为什么叫大列巴
1、大面包，又叫大列巴（列巴是俄语面包的音译），由俄罗斯传来，现为哈尔滨一绝。这种大面包为圆形，有五斤重，味道具有传统的欧洲风味。2、大列巴是哈尔滨特产。大列巴之名，体现了中西文化之融合，“列巴”是俄罗斯语“面包”，因为
全麦面粉适合做什么面食 全麦粉做什么面食好吃
1、全麦面粉可以拿来直接做面包。加入适量的牛奶，酵母和白糖就可以放入面包机内，做成吐司。 2、全麦面粉也可以拿来做馒头。馒头是我国北方地区的主粮，用全麦做馒头营养丰富。 3、全麦面也可以拿来做烙饼，与普通小麦面粉的做
香蕉加酸奶有什么功效 香蕉加酸奶有什么功效呢
1、香蕉和酸奶一起吃的功效最主要是能够有效改善肠胃，促进排泄，同时也能帮助减肥。不管是香蕉，还是酸奶，它们自身本就具有一定的润肠通便、缓解便秘的功效。缓解了便秘问题，等于间接帮助了减肥事业。2、香蕉含有丰富的膳食纤维，其
酸竹笋炒什么好吃（酸竹笋炒什么好吃图片）
1、准备食材：牛腿肉250克、酸笋100克、香葱4颗、生姜1小块、辣椒油1小碟。2、牛肉切薄片，加入适量淀粉、料酒、盐、酱油、蚝油，花椒油3滴，拌匀腌制20分钟备用；生姜切片，香葱切段备用。3、起锅烧热，加入适量花生油。
酸萝卜炒什么好吃 酸萝卜炒什么好吃的做法
1、酸萝卜炒鸡杂：鸡杂、香葱、红椒、酸萝卜。酸萝卜切片或是粒 ，鸡杂、姜丝（鸡肾或鸡肠）切好后，热锅下油，先炒酸萝卜，再下姜丝，香葱炒鸡杂，吃辣的话可以下点红辣椒丝一起炒，调味，炒到差不多的时候把酸萝卜倒下去一起翻炒，装
香芋烧鸡翅的做法（香芋烧鸡翅的做法视频）
1.香芋切块，姜切片，蒜切粒。2.锅中放油烧至7成热，放入鸡翅、芋头煎至表面微焦。3.留底油，放姜、蒜、花椒、干辣椒、八角、香叶、豆瓣酱炒出红油，放鸡翅、芋头翻炒，加料酒、生抽、老抽、冰糖。加清水大火煮开。4.大火收汁后放盐、鸡精即可出锅。
云南大救驾的由来 云南大救驾的由来短
传闻明朝末年，吴三桂投降满清，还击垮了李自成，欲捉拿永历，永历逃到了云南，得到李定国的保驾才得生存。李定国派靳将军护送永历避难腾冲，期间永历饥饿，到当地一小村庄，主人献上了一盘当地美食炒饵块，永历皇帝吃后大加夸赞“你的饵块救了我的大驾”。此后，“大救驾”的名字就流传开了。
蒜蓉粉丝鲍鱼的做法（蒜蓉粉丝鲍鱼的做法家常做法）
1、粉丝加温水浸泡，蒜切末。鲍鱼洗净，肉壳分离，表面切花刀。2、鲍鱼壳放入盘中摆好，依次放入粉丝，鲍鱼放在粉丝上。3、锅中热油，放入蒜末炒香，倒入白糖、生抽、蚝油拌匀。 4、炒好的蒜酱淋在鲍鱼上，放入锅中蒸8分钟。取出撒上葱花即可。
黑椒炒牛柳的做法 黑椒炒牛柳的做法窍门
“牛柳”这个词来源于粤语，是牛里脊的俗称。由于其蛋白质含量高、热量少，几乎不含肥膘，因此备受女性青睐。而今天做的这道黑椒炒牛柳，是西方国家餐桌上的一道常菜，牛肉的鲜嫩美味，配合黑胡椒浓郁的辛辣，堪称绝配。
高粱米水饭 高粱米水饭升糖指数
高粱米含矿物质与维生素，矿物质中钙、磷含量与玉米相当，磷约40%--70%，为植酸磷。维生素中B1、B6含量与玉米相同，泛酸、烟酸、生物素含量多于玉米。
豉汁蒸鱼头怎么做 豉汁蒸鱼头怎么做才好吃
豉汁蒸鱼头的鱼头肉质鲜嫩，品味甘甜，无腥臊之气，豉香嫩滑，鲜而不腻，越食越想食，别有一番滋味。
卤肉卷怎么做 卤肉卷怎么做视频
1、五花肉洗净剁末，胡萝卜洗净切末、姜切末、蒜切末、小葱切葱花。2、碗中倒入五花肉、胡萝卜末，姜末，蒜末，小葱、盐抓匀备用，用千张卷起来。3、锅中倒油，油热加入卷好的肉卷，煎至微黄。4、放入卤料包和卤汁，加适量清水，淋入老抽，小火卤20分钟，取出装盘。5、最后撒上葱花即可。
酱烧牛骨的做法（酱烧牛骨的做法大全）
酱烧牛骨算是东北的一道传统名菜，这种原材料有一个特点，就是经得起长时间的炖煮而肉质不会发柴、发死。其中又因为牛骨经炖煮后口感最为软糯，啃起来也更有乐趣而最受欢迎。
补铁的食物和水果（补铁的食物和水果蔬菜）
1、桃子。将桃子榨汁后引用，它的营养成分更加容易被人体吸收，同时也避免了牙齿与桃子的直接接触，可以保护牙齿。用成熟的桃子榨成的果汁，颜色淡黄，口感浓稠，味道也十分鲜美。而且桃子对肾脏有清洁的作用，可以利尿、缓解腹泻，有助
香芋西米露糖水的做法（香芋西米露糖水的做法窍门）
香芋西米露糖水是一道甜品，主料是香芋等，配料是椰奶等，调料是白糖，经过煮制而成。
酸菜炒什么（酸菜炒什么好吃的图片）
1、原材料：马铃薯一个(大个儿)、泡菜500克、五花肉100克、盐一勺子、生抽酱油一勺子、味精少量、白胡椒粉少量、葱、蒜。2、作法：1.马铃薯切或是擦成丝，放进凉水侵泡一会，鱼缸换水清理2次除掉木薯淀粉。2.五花肉切割成
西红柿酸菜鱼 西红柿酸菜鱼怎么烧好吃
1、草鱼清理干净，泡酸菜和泡椒用清水提前泡半小时控去水分待用。2、将鱼抽去筋，去掉鱼头，挨着鱼尾的位置两侧各切一刀，然后在挨着鱼头的位置抽出筋来。3、鱼头去掉鱼的牙齿，将鱼肉片下来，鱼骨斩块，鱼肉顺着纹路片成片，泡酸菜切
最简单的酸豆角怎么腌（最简单的酸豆角怎么腌窍门）
1、需要新鲜的长豆角一斤，进行冲洗2、摘成4cm左右的一段段，去了两侧的丝。进行清洗后稍微风干十分钟。3、加入食用盐一勺约3g，弄均匀到成段的长豆角表面，让其有点脱水。用手搅拌约三分钟。4、找来一个空塑料瓶，要有密封盖子
酸梅汤是什么梅 酸梅汤是啥
1、酸梅汤中的梅是乌梅，乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，为蔷薇科落叶乔木植物梅的近成熟果实，经烟火熏制而成，乌梅中含有茶酸成分，可以促进肠蠕动。2、酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、
煮酸菜鱼用什么鱼 煮酸菜鱼用什么鱼最好
1、草鱼好吃，草鱼的体型大，肉质细嫩，而且鱼刺较少，使用草鱼制作的酸菜鱼，刺少肉多、鱼肉鲜美、汤味浓郁。草鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，这种物质对于血液循环非常有利，它也是心血管病人非常好的滋补食品，经常食用草鱼制作而成的
